Por Redaccion 
· El área de Deportes coordinará la UAEF, en colaboración con la Junta de Andalucía. Esta actividad comenzará en abril, será gratuita y tendrá su sede en el Polideportivo Municipal de Arroyo de la Miel. La iniciativa será presentada a los mayores del municipio el martes 11 de marzo en la Casa de la Cultura.
· El concejal de Deportes, Alejandro Carretero, ha explicado que “la unidad tiene como objetivo atender y pautar ejercicio físico a las personas sedentarias que sean derivadas de los centros sanitarios públicos de Benalmádena”.
El Ayuntamiento de Benalmádena se ha adherido al Plan de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico de Andalucía con la creación de la Unidad de Ejercicio Físico (UAEF). El edil de Deportes, Alejandro Carretero, la concejala de Bienestar Social y Salud, Áurea Peralta, y la edil de Mayores, María Luisa Robles, han asistido a la presentación ante los medios de comunicación de esta iniciativa en el Polideportivo Municipal de Arroyo de la Miel, donde tendrá su sede esta actividad.
Carretero ha avanzado que “la unidad tiene como objetivo atender y pautar el ejercicio físico a las personas sedentarias que sean derivadas de los centros sanitarios públicos de Benalmádena”. En su etapa inicial atenderá a mayores de 55 años “con el objetivo de ofrecerles una herramienta que les permita acercarse a un estilo de vida activo y saludable”, ha explicado el concejal sobre esta actividad que arrancará el 1 de abril y será gratuita.
Los objetivos de la Unidad Activa de Ejercicio Físico serán expuestos el martes 11 de marzo en la Casa de la Cultura, para ello se ha cursado invitación a los centros de mayores del municipio. Asistirán representantes del Ayuntamiento y la Junta de Andalucía, además de los directores de los centros de salud del municipio. Para el acto, se ha previsto una conferencia del coordinador general del Centro de Medicina Deportiva de la Junta, José Antonio Ponce, titulada ‘El ejercicio físico, elemento básico para un envejecimiento saludable”.
La UAEF se extenderá hasta febrero de 2026, aunque se interrumpirá en julio y agosto. A las personas que lleguen a la Unidad Activa de Ejercicio Físico a través de los centros de salud se les realizarán pruebas para valorar su condición física. Así, recibirán un informe, siendo invitadas a formar parte de un programa de ejercicio que podrá ser individualizado o integrado en un grupo donde sus miembros tengan características similares.
En este proyecto, coordinado por el área de Deportes del Ayuntamiento de Benalmádena, participan también las delegaciones de Salud y Mayores y cuenta con el respaldo de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía y el Consejo Superior de Deportes. Los interesados pueden inscribirse a través del correo [email protected].
The Sports Department will coordinate the UAEF, in collaboration with the Andalusian Government. This activity will start in April, will be free of charge, and will be based at the Arroyo de la Miel Municipal Sports Center. The initiative will be presented to the town’s seniors on Tuesday, March 11, at the Casa de la Cultura.
The Sports Councilor, Alejandro Carretero, has explained that «the unit aims to provide physical exercise guidance to sedentary individuals referred from public health centers in Benalmádena.»
The Benalmádena City Council has joined the Andalusian Physical Activity and Exercise Prescription Plan by creating the Physical Exercise Unit (UAEF). The Sports Councilor, Alejandro Carretero, the Councilor for Social Welfare and Health, Áurea Peralta, and the Councilor for Seniors, María Luisa Robles, attended the media presentation of this initiative at the Arroyo de la Miel Municipal Sports Center, where this activity will be based.
Carretero has stated that «the unit aims to provide physical exercise guidance to sedentary individuals referred from public health centers in Benalmádena.» In its initial stage, it will cater to individuals over 55 years old «with the goal of offering them a tool to approach an active and healthy lifestyle,» the councilor explained about this activity that will start on April 1 and will be free of charge.
The objectives of the Active Physical Exercise Unit will be presented on Tuesday, March 11, at the Casa de la Cultura, for which invitations have been sent to the town’s senior centers. Representatives from the City Council and the Andalusian Government, as well as the directors of the town’s health centers, will attend. For the event, a lecture by the general coordinator of the Junta’s Sports Medicine Center, José Antonio Ponce, titled ‘Physical exercise, a basic element for healthy aging’, has been planned.
The UAEF will run until February 2026, with a break in July and August. Individuals who come to the Active Physical Exercise Unit through health centers will undergo tests to assess their physical condition. They will receive a report and will be invited to take part in an exercise program that can be individualized or integrated into a group where members have similar characteristics.
In this project, coordinated by the Benalmádena City Council’s Sports Department, the Health and Seniors departments are also involved, with the support of the Andalusian Health Department and the Superior Sports Council. Those interested can sign up via email at [email protected].
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