Escuela de Mujeres de Torremolinos: herramientas para la salud y el autocuidado

El Ayuntamiento de Torremolinos ha lanzado la ‘Escuela de Mujeres’, un proyecto que busca crear un espacio de encuentro, apoyo y crecimiento personal para las mujeres del municipio. Con el objetivo de fortalecer la red femenina local, se ofrecerán herramientas prácticas sobre salud, autocuidado, conciliación y desarrollo personal a través de encuentros mensuales dinámicos y participativos.

La iniciativa surge de la necesidad de muchas mujeres que, debido a sus responsabilidades laborales y familiares, han descuidado su bienestar personal. Por ello, la ‘Escuela de Mujeres’ busca brindar un espacio donde puedan compartir experiencias, sentirse acompañadas y adquirir conocimientos sobre salud, nutrición y autocuidado.

Además, se pretende destacar la experiencia y el papel social de la mujer en la comunidad, fomentando la reflexión sobre la gestión del tiempo, el liderazgo personal y el equilibrio entre la vida laboral y privada. Las actividades comenzarán el jueves 19 de marzo con un ‘Curso de preparación a la menopausia’ impartido por farmacéuticas locales.

El programa incluye una variedad de talleres como ‘Taller teórico práctico de suelo pélvico y fisiopilates’, ‘Compartiendo experiencias de acogimiento familiar’ y ‘Taller de salud sexual’, entre otros. Todos los talleres serán gratuitos y requerirán inscripción previa a través de la App ‘Torremolinos Despega’.

La clausura de la ‘Escuela de Mujeres’ está programada para el 3 de diciembre y las actividades se llevarán a cabo en el Centro de Desarrollo Comunitario Isabel Manoja, de 18:00h a 20:00h, para facilitar la conciliación laboral. Una oportunidad única para las mujeres de Torremolinos de cuidar su bienestar y crecer personalmente en un ambiente de apoyo mutuo.

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Ismael Buendia

Por Ismael Buendia

Soy Ismael Buendía, director de Comunicación con más de 20 años de experiencia en reputación corporativa, gestión de crisis y estrategia digital. He liderado equipos en multinacionales y agencias, asesorado a directivos y diseñado estrategias de alto impacto. Me motiva la transparencia, la innovación y la comunicación como ventaja competitiva.

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